Näytetään tekstit, joissa on tunniste paino. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste paino. Näytä kaikki tekstit

20.10.2013

Aivopesty maailma

Kello on jo aika paljon, mutta mun tosiaan teki niin kovasti mieli kirjoittaa! Mua on varoiteltu lähiaikoina aika useasti, että kannattaa varoa mitä blogissa julkaisen, jotkut saattaa tunnistaa. Mutta mikä syy mun tutuilla olisi etsiä tälläistä blogia, kyllä muakin vähän ihmetyttäis millä syyllä ne tälläistä tekstiä olis googlettanut/ etsinyt käsiinsä. Netti on iso paikka, ja haluan pitää tämän blogin mun omana piilopaikkana ja mahdollisimman avoimena. En oo koskaan osannut oikein kirjoittaa päiväkirjaa, koska tuntuu kurjalta sulloa kaikki ajatukset suljettuihin kansiin ja laittaa piiloon, ikään kun mun kaikki pään sisäinen toiminta olis kiellettyä ja se pitäisi pitää vaan omana tietona ja ahdistua entisestään. Blogi tuntuu tavallaan isolta, avaralta huoneelta, josta voin luoda omanlaiseni ja olla rauhassa ajatuksieni kanssa. Kaiken lisäksi saada vielä voimia joiltain ihanilta ja hyviltä ihmisiltä, jotka vaivautuvat kommentoimaan kauniita sanoja. Kiitos teille, olette tervetulleita tähän huoneeseen<3!

mie



Jotain jännää mä kuitenkin löysin yksi päivä googlettamalla blogini nimen "kalorimeri". Nimittäin lasten/nuorten nettiyhteisössä nimeltä gosupermodel oli puhuttu musta. Mäkin olin kyseisellä sivustolla joskus 10-12 vuotiaana ja musta on pelottavaa, että jos kävijät on edelleen tuota ikäluokkaa, miten siellä on esim keskustelu "gosun proana jengi". Mitä ihmettä, tosi pelottavaa.

En nyt kauhistele asenteella "kun minähän olen nyt niin iso, vanha ja viisas". Paskan marjat, nuori ja tyhmä mä olen. Enemmän mua pelottaa tää läpimätä yhteiskunta, joka painostaa ihmisiä laihduttamaan yhä nuorempana ja nuorempana. Aikuiset päivittelee kun nykyajan nuoriso on niin laiskaa ja kaikki vääntää itselleen jotain mielenterveysongelmia. Mä olen asiasta (yllätys yllätys) hyvinkin erimieltä. Jos oletamme nyt, että nuorten mielenterveysongelmat esimerkiksi syömishäiriöt ovat lisääntyneet (josta en sinänsä ole niin varma, minusta tuntuu, että ne ovat nykyään vain enemmän pinnalla). Johtuuko se siitä, että nykyään syntyy vaan itsestään jotenkin "heikompia" ihmisiä? Ei todellakaan, ei evoluutio toimi näin nopeasti ja muuta ihmisiä yhdessä sukupolvessa radikaalisti!

Siihen mitä ihminen on vaikuttaa eniten kolme asiaa:
Oma luonne + muut ihmiset & ypäristö + geenit, voimme varmuudella sanoa, etteivät geenit ole voineet muuttua merkittävästi, koska ne ovat olleet samankaltaisia aina, ja vain kulkevat jälkeläisille ja luovat uusia kokonaisuuksia. Ei myöskään ole mahdollista, että yhtäkkiä alkaa vaan syntyä jotenkin helpommin ongelmille altistuvia ihmisiä, luonteesta ei siis ole kyse.
           Jäljelle jää muut ihmiset ja ypäristö. Yksittäinen nuori ei voi päättää minne syntyy ja miten muut häntä kohtaan käyttäytyvät. Nykyajan yhteiskunta luo paljon paneita nuorille (myös aikuisille, jopa lapsille). On tarkat säännöt millainen sinun pitää olla, ja median lempi aihe on kertoa miten sinusta tulee tälläinen. Normaalin rajat ovat hyvin pienet ja yhteiskunta ei anna paljonkaan liikkumavaraa omalle tahdolle. Jos laki ei sitä kiellä, niin vähintääkin normit ja ihmisten omat säännöt.
          On ymmärrettävää, että kun lihavien määrä on maailmassa niin suuri, että yhteiskunta/media yrittää saada ihmiset innostumaan laihtumaan. Tämä jatkuva laihuuden ja materian korostaminen hyvän elämän edellityksenä kuitenkin iskostuu ja ihan pienten lasten päähän ja aiheuttaa valtavia paineita. Tässä kohtaa peliin puuttuvat geenit ja oma luonne. Vain todella harva pystyy elämään 100% tasapainoista elämää tässä myllerryksessä, ja jos pystyy on hyvin vahva luonne. Suurinosa reagoi paineisiin jollain tapaa. Osa yrittää muuttaa itseään täysin vaatimusten mukaiseksi, jolloin syömishäiriön puhkeaminen ei todellakaan ole ihme. Kaikkialla sanotaan suoraan ja epäsuoraan "PITÄÄ OLLA LAIHA". No miten toimii epävarma nuori ihminen, joka on syntynyt keskelle tätä sekamelskaa ilman aikaa varautua? Alkaa laihduttaa, muokkaa ulkonäköään, halii ympärileen materialistista tavaraa, pitää yllä pinnallisia ihmisuhteita. Aivan kuten meidät vaaditaan tekemään. Joillekkin hallinta lähtee anoreksiaa kohti, joillekkin bulimiaan, ednokseen tai bediin Toiselle jonnekkin ihan muualle, ei välttämättä syömishäiriöksi. Eivät kaikki välttämättä kestä näitä paineita, ja minun mielestäni niitä ei edes voi vaatia kestämään.

En väitä, että yhteiskunta olisi ollut ennen sen parempi. Ei se ole koskaan ollut hyvä. Tasa-arvo on jopa Suomessa aika kaukainen haave, vaikka meidät onkin aivopesty uskomaan, että "Suomi on hyvinvointivaltio ja täällä vallitsee demokratia ja tasa-arvo". Jos asiaan yhtään perehtyy huomaa, ettei se ihan näin taida olla. Suomi on ihan hyvä maa, verrattuna moneen muuhun, jossa asiat ovat vielä huonommin. Ihminen on liian itsekäs saadaakseen muuttettua tätä, ja siitä kärsivät kaikki. 


Mulla alkoi yksi päivä tosiaan ahdistaa vähän liikaa. Ei ollut ketään kelle puhua, mutta oli pakko saada parempi olo. Oon hyvinkin kiltti teini, ja en itseasiassa ole koskaan vetänyt "persekännejä" niin että oksennan aivoni pihalle ja sitä rataa. Viimeksi olin minkäänlaisessa kosketuksessa alkoholiin viime talvena, ja sitä ennen vain kerran. Nytkään en mitään hirveästi ottanut, mutta sen verran, että kaikki nauratti aika paljon. Soitin tyhmänä myös parille kaverille, mutta oikeastaan vaan kikatin. Ei siis mitään hirveän vakavaa, pelästyin kuitenkin omaa toimintaani vähän, koska mulla ei tosiaan ole hallussani mitään päihteitä vaan vähän "lainasin äitiltä ja isiltä" terästettä spriten sekaan. En jäänyt kiinni, enkä aiheuttanut mitään vahinkoa, ja kohtuudessa pysyin sen suhteen, ettei darraakaan ollut. Mikä siis on ongelma? Se että nyt kun kynnys on kerran ylitetty haluan toistaa saman uudelleen, eihän huonoja seurauksia ollut.
        Tässä kohtaa kun en juuri juonut ole, en henkilökohtaisesti sisäistä mitään vaaroja tai riskejä, vaan koen sen ainoastaan helpotuksena. Pelkään menettäväni kontrollin koko asian suhteen. Tämä nyt on ihan spekulointia ja ylidramatisointia, mutta en halua päihteistä vakituista pakokeinoa.


No sitten paino ja syöminen... No paino on edelleen sitä samaa 46kg ja oon ihan asennoitunut ettei mun paino tipu kilpirauhasen takia, jos en saa tyroksiinia. Tästä johtuen olen myös syönyt usein vähän enemmän kun yleensä kun "ei se kuitenkaan vielä tipu". No ei nyt ainakaan tipu jos alan syödä enemmän. Tyhmä minä. Tästä sitten seurasi sellainen juttu että oksensin ensimmäisen kerran tahallisesti. Oli todella säälittävä oksennus. Söin tonnikalaa vaikkei pitänyt ja menit vihaisena makaamaan pesuhuoneen lattialle ja hakkasin mahaani. Tajusin että "hei tästä tulee paha olo". Aloin painaa mahaa ja jännittää vatsalihaksia jolloin sain ulos vähän tonnikalaa oksennuksena (korostuksena; vähän). Innostuin ja aloin hyppiä ja pomppia ja sain ulos vielä ihan jonkunverran. En käyttänyt sormia tai tunkenut mitään kurkkuun, sitä en oikein hallitse. Mutta pikkuinen onnistumisen kokemus tuli tuostakin, vaikka todellakaan kaikki ei ulos tullut.
          Mitään bulimiaa mulle ei ole keskeytymässä, siitä ei ole huolta, sen verran surkea yritys kuitenkin oli.


Yksi päivä tein mukanakkaan. Aika järkyttävää.
 Miettikää, munakas! Pitäisikö tätä nyt kutsua repsahdukseksi vai miksi D:?


Pakko kysyä, onko se ihan ok, että kun harjaa hiuksia, harjaan jää niitä noin paljon? Pelottaa että kohta olen kalju, pitää tosiaan alkaa katsoa sitä eläinten biotiinia, mitä joku joskus suositteli.
:(

Nyt tämä säälittävä itsesäälissä kylpevä angstinen, pinnallinen teiniprinsessa - ihmisen alku lähtee höyhensaaria kohti. Pakataanko huomenna kaikki kamat (paitsi ne kaikkein turhimmat materiat, mitä joku on meille puoliväkisin tuputtanut, ja jota me aivopestyinä emme ole voineet vastustaa) mukaamme ja muutetaan yhdessä jonnekki asumattomalle seudulle. Rakennetaan uusi yhteiskunta, joka toimii alusuta asti oikein?
          Okei nyt menee jutut taas väsymyksen piikkiin, öitä! Muistakaa, että teissä ei ole mitään vikaa, teille on vain uskoteltu niin<3!

19.6.2013

Pillerit!

Noniin ja tänään olin siis Amelian kanssa kaupungilla. Miten voikin olla niin helppoa, kun ei tarvitse selittää toiselle miksei syö! Oli aivan ihanaa tutkia varmaan melkein pari tuntia (empä tajunnut kelloa katsoa, mutta aika lensi) pilttien, puurojen, karkkien, leipien, juustojen, keksien jne jne kaloreita! Nyt olen taas entistä fiksumpi (taino tietyllä osa-alueella vain...)
     Ihan ensiksi voin kertoa näistä pitkään jauhamistani pillereistä!


Ideahan tableteilla on, että niitä otetaan aina ennen ruokaa 1-3 hiilarimäärän mukaan ja niiden pitäisi estää (ainakin osan) hiilarien imeytymisen. Pakkaus lupaa melkeimpä varman tuloksen ja kuun taivaalta. Epäilyttää, mutta olen ihan innoissaan.



Paketissa on 60 tablettia ja se maksaa 22,40€. Maksettiin Amelian kanssa puokkiin ja jaettiin pillerit.
Pakkauksessa luki, että alle18vuotiaiden pitäisi neuvotella lääkärin kanssa ennen aloittamista (ei onneksi paljon kuitenkaan puutu ikää) ja ne ovat kielletty henkilöiltä joiden bmi on alle 18,5. Hupsista kahta kohtaa tuli rikottua, mutta jos pillerit eivät auta, tuskin se noista seikoista johtuu. Jos päätät testata, tutustu ensin tuotteeseen, siltä varalta ettei se sovikkaan sinulle.
     Kerron toki miten tuntuu tehoavan kun pääsen kokeilemaan.



Ja vielä muuten yksi asia mitä pitää suositella, muksun kukkakaalisosetta, yhdessä purksisa on 22,5kcal! (Tarkitsin vielä muksun sivuilta äskön, että kyllä vain: 18kcal/100g). En ole maistanut, mutta aijon kyllä. Jotenkin kuitenkin muistelen meidän katsoneen purkista, että kaloreita on 36, ja niin sanoo kalorilaskuri, hmm... Jokatapauksessa pienin määrä, mitä olen noissa tähän asti nähnyt ja luulisi tuollaisen lämmitettävän soseen olevan vielä täyttävääkin.



Näitten ruokien mitä voisin syödä, lisäksi löytyi sitten tietenkin kaikki kamaluudet:

Kilo lihapullia. Oikeasti, KILO?

Epämääräisiä pussiruokia, jotka sisältävät kai pastaa.

Daimpullia, en ole ikinä tälläisiä kyllä ennen nähnyt!

Angry birds donitseja, osaan kuvitella kuinka rasvaisilta ja
kumisilta nämä maistuisivat, yök...

Monen kammotuskaappi, Ben&Jerry`s...

Luin juuri Pandan facebook-sivuilta uudesta karkkipussista
(sininen pussi). Se sisältää kaikkia eri jälkiruoka makuja suklaana.
Muistaakseni esim. juustokakkusuklaata.

Ja viimeisenä tämä kamaluus, lähes koko komeudessaan!

Mutta oli tosi kiva päivä. Mut pakko myöntää mun epäonnistuminen tänne. Piti paastota, mutta söin:
-200g mansikoita           80kcal
-askin läkerol salveja     25kcal 
-0,5l sprite zeroo           6kcal

=111kcal 

Olen huono ihminen... Kalorit sinänsä hyvin, mutta 0 olisi ollut niin paljon parempi.
      Sovitin kahtia 25/32 kokoisia farkkuja (vastaa kai xxs-xs) ja voi että näytin niin paksulta! Ne meni kiinni, eikä sinänsä puristanut, mutta korosti oikein extra paljon jokaista ylimääräistä kiloa. Jos olisin ainakin 7kg kevyempi, voisi näyttää ihan hyvältä? Ostin toiset thinspofarkuiksi, ne näyttää varmaan ihanalta sitten kun on vähän löysät, eikä tollaset makkarankuoret. Sovituskopit ovat ihan kamalia, en halua enää mennä niihin. Oli aivan kamalaa nähdä itsensä joka kulmasta ja niin läheltä. Lamaannuin nähdessäni jalkani, en ole ajatellut että ne ovat NOIN ISOT! Ja sovituskoppien pitäisi vielä hoikentaa...

Kaupunkikävelyn jälkeen kävin vielä lenkillä ja nyt sitten peiton alla datailemassa, että semmoinen päivä tänään (:


P.s. Kaikki vaa-at näyttää ihan eri lukemia! Painan nyt siis 44-46, ja tää kahen kilon haarukka on ihan liian suuri tietämättömyys... Mistä tiedän mikä on oikeassa?


25.5.2013

Shoppailua ja vaakailua

Aamulla heräsin innoissaan siitä et jes nyt saan tietää mun painon. Aluks vaaka näytti 46,9 (ja kokeilin monta kertaa), mutta kolmen vartin päästä heräämisestä se näyttikin 47,3 (ei ollut suusta mennyt alas edes vettä, ja ainoa muutos oli meikki, joka painaa ehkä pari grammaa). Olin jo innoissaan että pääsin 46 kilon puolelle, mutta ei vielä.

No sitten mun päivä ohjelmasta sen verran, että olin tosiaan shoppailemassa kaverin kanssa. Meillä oli oikeestaan kivaa, vaikkei tää henkilö tietenkään voi ymmärtää mun ahdistusta esim. sovituskopeissa, enkä mä sitä vaadikkaan. Jossain vaiheessa kaveri tosiaan halusi mennä ahtamaan isoa kerrosateriaa, ja mun "yh kun kurkku on niin kipee ja turvonnu" uppos kai ihan hyvin. Tää meni sit tilaamaan ja mä painelin lähimpään kauppaan hakee limsaa (koska sielä hampurilaispaikassa ei ollut sprite zeroa tai light jaffaa).
     Musta tuntuu et mulla venähti pari minuuttia pitempään, kun oli aivan pakko tutkia kaikkia uutuus jäätelöitä ja karkkeja (miksi? enhän mä niitä kuitenkaan saa syödä...). Se on vaan niin kivaa! Rakastan viettää kaupassa vaikka tunteja tutkien pakkauksia ja niitten ravintosisältöjä.


Ja tälläistä sieltä jäätelöpakastimesta pilkisti. Tää ruoan/herkkujen määrä saa mut ihan tolalataan. Miten sitä on niin paljon?


No sain kuitenkin limsani ostettua ja hörpin sitä, samalla kun kaveri söi (olisi aika törkeetä pakottaa toinen olemaan nälässä vaan omien oikkujensa takia. Eihän se nyt sinänsä sen vika pahemmin kuitenkaa oo. Jos pystyy syömään ja olemaan tyytyväinen itseensä, niin eihän siinä silloin varmaan ole ongelmaa).


Seppälästä löysin aika kivat pinkit farkut, niitä ei ollut kolmenelkkuina ja ajattelin ihan omaksi kiusakseni kokeilla kolmekakkosia (ajattelin ettei kuitenkaan mee, niin oisin voinu ostaa tavotefarkuiks). No ne sitten menikin (varmaa normaalii isompi koko). Mun jalat kuitenki näytti niis todella leveiltä (niin joo, näytti varmaa vaa...ne on, siksi ne näyttää), enkä ois voinu käyttää niitä. Mustat kolmenelkut oli vähä liian isot (ei nyt mitenkää jätit, mut tarkotus ois kuitenki viel pienetyy, nii ne ei sit ois ainakaa enää käyny).
     

Kun meillä oli vielä reilu tunti aikaa kauppojen sulkeutumiseen ja kaks kauppaa mis oli pakko käydä (mut niissä aateltii poiketa sit matkanvarrel ku kävellää pois), kaveri halus mennä syömään jäätelöö ja ehdotti et otan viereisest arnoldsist jonku donitsin. Eihän se mulle oikee käyny, mut sanoin et jos se haluis voitais mennä picnickii (sieltä saa tosiaan niitä salaattei ja se ois sit saanu jotain hyvää jos haluu). Ei se jaksanu kävellä parii sataa metrii, niin emmä sit saanu mitään ruokaa. Mut sehän on hyvä vaan, parempi et kaveri sai jäätelöö, jost oikeesti nauttii, ku minä jotain salaattii.
    Ostin kuitenkin läkerol askin ärrältä kun se meni hakee suklaata, koska heikotti vähän koko päivän kävelyn jälkeen.

Siitä huolimatta, että mun kaverisuhteet tuntuu aika pinnallisilta, meil oli oikeesti ihan kivaa ja toivon et mun kaverilki oli, etten ollu ihan kauhee.
    Löysin pari kivaa neuletta, paitoja, alusvaatteit, koruja ja muuta mukavaa. Toivotavasti pysyn taas vähän aikaa pikkuse säästävämmäl linjal :D.

Päivän kalorit: jaffaa vajaa 0,5l - 10kcal
                      läkerol aski     -28kcal

                                           = 38kcal